Corona hat uns lange in Schach gehalten und die nächste Welle ist im Anmarsch. Gerade aufgrund des hohen Infektionsrisiko ist es wichtig seinen Körper besonders zu schützen. Das geht in der Regel einfach. Man sollte in seinen Alltag frisches Obst integrieren, Spaziergänge machen und immer mal wieder frische Luft schnappen gehen. Meeresluft ist dabei natürlich optimal und daher ist ein Ausflug am Wochenende hoch zur Ostsee immer lohnenswert. 
Darüber hinaus sollte man sich alle sechs Monate vom Arzt checken lassen. Gerade Menschen die an Corona erkrankt haben sollten aufpassen und ihr Herz und ihre Lungenfunktion des Öfteren prüfen lassen. 
Selbst leichte Verläufe der Krankheit können Folgeschäden nach sich ziehen und im Alter zu Problemen führen. Vorsicht ist besser als Nachsicht und das sollte gerade bei der eigenen Gesundheit immer die Devise sein. Kümmert euch diesbezüglich auch um eure Familien und Liebsten.
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